1972 年，联合国教科文组织（UNESCO）在世界文化遗产总部巴黎通过了《保护世界文化和自然遗产公约》，成立了世界遗产委员会（World Heritage Committee），目的是保存对全世界人类都具有杰出普遍性价值的自然或文化，世界文化遗产是文化的保护与传承的最高等级。波兰这个拥有众多自然和人文之美的中欧国家给人的感觉往往是神秘而又小众，但这里却拥有着高达14项世界文化与自然遗产。
▍1. 马尔堡的十字军城堡—欧洲最大的哥德式砖砌建筑
哥德式的十字军城堡矗立于诺加特河畔，它是世界上最大的砖砌建筑物，这里曾是十字军首领的驻地，由武装修士保护。高墙之内建有修道院，兵营和战役指挥部。每年7月的第三周，这个曾是中世纪时期市集的城堡内会演绎“围困马尔堡”历史大战场面。4月至8月，每到夜晚，城堡都有灯光音响表演。
浩瀚惊人的城堡由三部分组成：耗用450万块砖建立的城堡高城，内有议会厅，国库，食堂，聚会所，圣玛利亚教堂和圣安娜礼拜堂—此处也是指挥官安葬地；城堡中城，内有欧洲中世纪最宏伟的食堂之一，配有欧洲中世纪最出色的内部装饰，还有那令人惊叹的指挥官官邸，圣巴塞洛缪教堂和收留老人及病人的诊所；城堡低城，建有武器库，炼铜厂，马厩，酿酒坊和圣劳伦斯教堂。整个城堡由深不可测的护城河以及坚不可摧的防御工事环绕。
地址：Starościńska 1, 82-200 Malbork
到达方式：华沙中央火车站乘坐直达马尔堡的火车
开放时间：夏季（4月15日至9月30日）：9:00—19:00
冬季（10月1日至4月14日）：10:00—15:00
门票价格：夏季（成人39.50PLN，学生29.50PLN），冬季（成人29.50PLN，学生20.50PLN）
▍2. 中世纪城镇托伦—尼古拉•哥白尼曾在此散步
托伦位于波兰母亲河维斯瓦河河畔，中世纪的街道布局依然延续至今，这里曾是政治、经济重镇，托伦的发展主要归功于在此定居的条顿骑士团，他们圈地驻营，敛财致富，直接对波兰王国产生威胁。如今整个托伦古城，包括老城，新城和条顿骑士城堡废墟被列入UNESCO世界遗产目录。其余保留下来的古迹有：部分城墙，大门，塔楼及传奇斜塔，最有价值的，也是被列入波兰奇迹的有托伦古城，教堂，谷仓和市政厅。
承载悠久历史的托伦古城，在现代生活节奏下演绎着新的辉煌。今天的托伦已成为旅游胜地，除了丰富的文化历史之外，托伦的姜饼也很有名，游览完老城之后可前往姜饼博物馆参观，这里曾是十六世纪的面包房，如今游客可依传统配方，自行烤制姜饼作为纪念。在“国家地理杂志”波兰版读者评选的世界最美地方中，托伦的老城市场和市政厅名列第三。
老城地址：Rynek Staromiejski, Toruń
著名景点：姜饼博物馆（Rabiańska 9, 87-100 Toruń）
开放时间：10:00—18:00
门票价格：成人14PLN，学生及儿童9.5PLN
▍3. 华沙老城—如凤凰浴火重生
二战期间，纳粹将华沙老城区夷为平地，260座居民区只有6座得以幸存。华沙不仅以重建速度闻名于世，同时精确严谨也令世界瞩目，十七、十八世纪城市发展巅峰时期的建筑需要依照原样修复。修复依靠的是画像、素描及战前老照片，居民们利用所有被拯救下来的外墙碎片，即使最微小的建筑细节和装饰元素也不放弃。他们就这样修复和重建了被战争摧毁的老城建筑，达到了与原建筑完全一致的效果，能够取得这一成果，还得归功于意大利著名城市山水画画家卡纳莱托。
老城附近有许多餐馆，咖啡馆和花园，喷泉公园内有多媒体声光音乐表演。8月的老城会举办负有盛名的国际“爵士乐节”。古城皇宫广场的齐格蒙特圆柱是步行观光的起点也是终点，还可沿着皇家大道骑自行车观光游览，街道两旁为最重要的国家公共机构，众议院，华沙大学等。城市自行车出租网络Veturilo为乐于骑车的游客和市民提供了方便。
老城地址：Rynek Starego Miasta, Warszawa
著名景点：圣十字大教堂，华沙大学，无名烈士墓，城堡广场等等
到达方式：华沙中央火车站乘坐128,175,518路均可到达
▍4. 比亚沃韦扎森林—这里自然主宰一切
比亚沃韦扎森林生态体系呈完全自然状态。无整治的水道、湿地打造出了完美环境，是多样化物种，菌类和动物的理想生存地。森林是观察自然、研究自然，特别是探索濒危物种的最佳场所。就在这里，欧洲野牛动物族群被重建起来，这是类似美洲野牛的庞大动物，近百年几乎被捕猎者杀绝。只有零星几个滞留在世界各地动物园的野牛生存下来，历经千辛万苦引进到比亚沃韦扎森林培养基地的野牛已开始成群。如今生活在自然状态的野牛有上千只。
这片远古森林依旧保留着距今7000年的状态。沿着森林路径，置身于古树参天之中，使人浮想联翩。倒下的老化树干，随其自然的横卧，任凭大自然主宰。最有趣的旅游线路名为皇家橡木路，路线两旁具有纪念意义的树木均以波兰统治者名字命名，以显示对自然和历史的崇敬。原始森林还是观鸟者的天堂，众多啄木鸟和猫头鹰栖息于此。比亚沃韦扎森林也是与自然直接接触的最理想度假之地。
地址：Park Pałacowy 11, 17-230 Białowieża
到达方式：华沙中央火车站乘火车前往比亚韦斯托克，比亚韦斯托克汽车站乘汽车即可到达比亚沃韦扎
开放时间：全年
门票价格：免费
▍5. 扎莫希奇老城—文艺复兴时期的建筑瑰宝
扎莫希奇建于1580年，当时的王室大臣及贵族杨·扎莫厄斯基委托意大利建筑设计大师贝尔纳多·莫兰设计城市蓝图，大师巧妙地将意大利文艺复兴风格与波兰传统及贵族杨·扎莫厄斯基的期望结合在一起，设计出表现东西欧文化和谐共存与互补的城市蓝图。那个时候，和平共处居住在此的居民来自波兰、意大利、德国、俄国、亚美尼亚、希腊以及犹太人。依据大师的设计，工人们建造了市政厅、教会的联合会大楼及宽大房檐宅邸，宅邸多为商住两用，因此此地贸易兴旺。城市四周是强大的堡垒工事。扎莫希奇是一个时代的奇想，加上雄心和巨资，造就了几个世纪不泯灭的辉煌，不愧为“文艺复兴建筑明珠”。
现代的扎莫希奇毫无疑问是文化大事举办地，这里的老城有120处古迹，也是城市生活中心。随处是充满现代气息的画廊、咖啡馆、餐馆温馨时尚。老城中心广场时常上演戏剧或举办音乐会。另外，城市还会定期组织电影节与民间艺术音乐节。扎莫希奇在梅来茨欧洲园经济特区也起到了重要作用，它拥有成立于1881年的、波兰最古老的交响乐团。旅游住宿设施发达，因其距Roztocze山带很近，还可欣赏自然景观和神奇的风光。
老城地址：Rynek Wielki, 22-400 Zamość
达到方式：从华沙科学文化宫阅兵广场乘坐BIG BUS可直达扎莫希奇（一小时一班）
▍6. 克拉科夫老城—在这里号手吹号报时
宅邸环绕四周的老城中央广场曾是中世纪欧洲最大市场。最著名建筑坐落于此，其中的圣玛利亚大教堂每小时都会奏响小号，教堂2座高低不同的塔楼，讲述着兄弟俩因建塔楼进度不同而妒杀其中之一的传说。圣玛利亚教堂的主祭坛是欧洲最大的祭坛台基，维特·斯特佛施，这位天才画匠，版画家和雕塑家与学生们一起为此工作了21年才得以完工。广场中间是纺织会馆，几个世纪以前是摊贩兜售物品的场所。据统计，每年有300万国内外游客来此参观老城。
若想要寻找不寻常的克拉科夫纪念品，可去中央广场的地下市场逛逛。老城内的卡齐米日地区和瓦维尔宫周围有3千多个古迹。值得一去的是卡齐米日犹太人居住区，古老的犹太教堂和公墓。著名义人和拉比教士的墓地如今是来自世界各地犹太教正统派朝拜的地方。不远之处便是瓦维尔宫—历代国王所在地，多数国王及对波兰做出贡献的名人安葬在王宫内的地下教堂内。
老城地址：Rynek Główny, Kraków
著名景点：纺织会馆，圣玛利亚大教堂，瓦维尔皇宫
到达方式：从克拉科夫的主火车站可步行前往老城参观游览
▍7. 维利奇卡和博赫尼亚皇家盐矿—世界独一无二的地方
维利奇卡盐矿是UNESCO首批收录在世界自然和文化遗产的地点之一。在这个不寻常的小气候下，人们穿越隧洞，欣赏布满盐雕的矿室，或坐在充满浓厚宗教气息的矿工礼拜堂稍息。疲劳的游客还可在此享受水疗或其它创新治疗法，或在某一矿室度过神奇的夜晚。对于愿在维利奇卡寻求刺激的游客，可乘坐小船游走迷宫般的地下盐湖；博赫尼亚盐湖的时空穿越项目，以多媒体方式向游客展现了盐矿几百年的技术发展史。
维利奇卡主办的最高档次文化大事便是“地下艺术世界”、音乐节、舞蹈及表演。平时举办的活动也是非常丰富，例如音乐会、话剧、展览、芭蕾舞、婚礼及会议，甚至拍摄电影。在富丽堂皇、布满精美盐雕吊灯的圣金加教堂，最重要的宗教弥撒在此主持。克拉科夫盐矿企业博物馆拥有世界上唯一的木制起重机，所谓的马推磨—是蒸汽机和电机的前身。博物馆也是欧洲唯一的盐罐收藏馆。在Ważyn矿室，地下250米深处是体育场和140米长的滑梯。
地址：Daniłowicza10, 32-020 Wieliczka
到达方式：克拉科夫火车站乘坐公交304路可直达
开放时间：8:00—17:00
门票价格：波兰语讲解（成人55PLN，学生39PLN），外语讲解（成人84PLN，学生64PLN）
▍8. 奥斯维辛-比克瑙—德国纳粹集中营和灭绝营（1940-1945）
奥斯维辛集中营初建于二十世纪3 0年代，最初目的是隔离和关押反对纳粹者。1940年建起奥斯维辛，开始只关押波兰人，后来成为屠杀场地—灭绝犹太人之地。在集中营正门具有讽刺意义的“劳动带来自由”的标志下，纳粹从事着惨绝人寰的种族屠杀。奥斯维辛-比克瑙的毒气室外加残酷的生存和劳动条件夺取了120万妇女、男人和孩子的生命，死难者多为犹太籍人。尸体在焚尸炉内焚烧，囚犯被强迫进行恐怖的医疗实验。
奥斯维辛集中营保留着令人发指的死难者遗物。1945年俄罗斯解放了集中营，纳粹撤离时，未来得及摧毁集中营设施及文件。今天在此可看到极为恐惧的文件记录和存档照片以及令人恐怖的关于死者的死者个人物品：衣服，鞋，箱包，假肢，眼镜和头发…在这里人们无法无动于衷。希特勒的死亡集中营是对现代文明成果与理念的粗暴践踏。教皇保罗二世对保留集中营的意义有如下诠释：“奥斯维辛不仅仅是用于参观之地，来到这里的人们应该恐惧地思索，仇恨的界限在哪里”。
地址：Więźniów Oświęcimia 20, 32-603 Oświęcim
到达方式：克拉科夫汽车总站乘坐直达奥斯维辛的汽车
开放时间：8:00—15:00（每天）
门票价格：不跟随讲解员（免费），跟随讲解员（英语，学生35PLN，成人45PLN）
▍9. 卡瓦利泽布多夫斯卡—具有基督教灵魂的自然美景
卡瓦利泽布多夫斯卡是一个极不寻常的地方，在这里自然之美与神圣朝拜相融洽的结合在了一起。拥有40个礼拜堂的卡瓦利，是欧洲最美丽的朝圣之地，建有多个朝拜路径，包括耶稣受难路径，圣母玛利亚朝拜路径以及亡灵路径等等。此处教堂参照耶路撒冷教堂建造，设计师保罗·博达恩受耶路撒冷教堂风格启示，参照设计。斯卡维恩卡河被称为汲沦谷，扎尔山被称作卡瓦利，兰茨克隆斯查山被称作橄榄山，耶稣受难路径旁的几个礼拜堂被称为普拉迪之家，大希律王王宫以及第三毁灭礼拜堂。此后，越来越多的朝拜者到此朝圣。
不管天气如何，此地参与宗教仪式的朝拜者都会达到10万人。复活节前一周的宗教仪式中最重要的日子是耶稣受难节，即大周五—这是耶稣被审判并被钉上十字架的日子。仪式于凌晨5点开始，持续到14点结束。卡瓦利居民非常重现这一历史大事的仪式，扮演耶稣的居民要背负沉重的橡木十字架，以表现所受苦难的真实性。每走一站，都要祈祷，最后在十字架礼拜堂前结束弥撒。此时，最高级别的主教将做训诫，在社会主义时期，训诫经常涉及波兰社会及波兰人民最真实的问题。
到达方式：克拉科夫汽车站乘坐汽车可到达（Kalwaria Zebrzydowska）
著名景点：Dom Pielgrzyma（朝圣者之家）
地址：Bernardyńska 46, 34-130 Kalwaria Zebrzydowska
开放时间：全天
门票价格：免费
▍10. 喀尔巴阡地区东正教木制教堂—见证曾经的妩媚
东正教木教堂历史久远，它见证了波兰边境曾远伸至东部，以及波兰曾是欧洲文化与宗教的边界。喀尔巴阡地区东正教堂建于十五世纪，是具有里程碑意义的建筑，其风格源于拜占庭，但形式上更趋巴洛克，而非哥德式。在贝斯基德山区保留近100个东正教木教堂，最典型的特征是大坡度的房顶及洋葱圆顶。被UNESCO收录在列最古老，设计最佳的四大圣堂为：位于Powroźnik 镇上的小雅格使徒教堂、位于Brunary Wyżne 镇上的圣米迦勒天使长教堂、位于Owczary 城镇的圣母保佑教堂以及位于Kwiatoń的圣帕拉舍瓦教堂。
东正教木制教堂与环绕四周的森林群山完美相融。教堂多建在山丘上，四周古树环绕，木篱笆作栅栏，入口处为彩绘大门。村中民宅多为杉木所建，落叶松为教堂专用材质。立柱横梁连接处，巧妙的房顶造型，以及繁复钟楼结构，无一不彰显木工大师精湛榫卯技艺。教堂内所有围墙都装饰有壁画，和不可或缺的圣人圣像。木版上的彩绘是东正教徒虔敬的耶稣，圣母及圣徒的圣像，也有圣经故事的绘画。
著名景点：
圣母保佑教堂（Cerkiew Opieki Bogurodzicy）
地址：żółty szlak rowerowy Owczary – Małastów, 38-307
圣帕拉舍瓦教堂（Cerkiew św. Paraskewy）
地址：38-315 Kwiatoń
▍11. 小波兰省南部的木制教堂—神奇的百年之木
撇开克拉科夫历史不说，只看她具有里程碑意义的教堂，就值得启程去参观几百年前建造的木制教堂，这些具有哥德式风格的高耸尖顶，陡峭房檐，塔形钟楼的125个古教堂，组成一个具有珍贵历史价值的木制建筑群。木工大师多利用落叶松，或冷杉建造寺庙。墙壁由整个树干建成，不用任何钉子，依靠精确的凹凸构件进行木结构连接，屋顶由木瓦覆盖。驻足庙宇外，无一不被这迷人的外观而吸引，进入庙内，身处缤纷的彩瓷世界中，享受片刻的沉思并默默祈祷。
小波兰省最古老的木制教堂建于十五世纪，但部分保留下来的内饰可追溯到更早时期。原因是，当城市里的大教堂更换内饰时，旧的淘汰下来的教堂圣物便流入到村镇小教堂中，由此在喀尔巴阡山省可找到价值连城的圣母玛当娜及圣殇雕像等中世纪宗教艺术杰作。若周密计划旅游路线，不妨安排参观教堂的弥撒仪式。教堂内圣经故事壁画与圣像交相辉映，民间艺术与宗教融入一体，犹如系列假日音乐会的“神秘森林之声”。
著名景点：
圣天使长米迦勒教堂（Kościół św. Michała Archanioła）
地址：Binarowa 409, 38-340 Binarowa
诸圣教堂（Kościół Wszystkich Świętych）
地址：Blizne 436
圣母升天教堂（Kościół Wniebowzięcia Najświętszej Marii Panny）
地址：Haczów 605, 36-213 Haczów
▍12. 穆斯基札寇夫斯基公园—人间仙境
穆札寇夫斯基公园是欧洲园林中设计最出色的公园之一，英式风格，其植物的配置及园林塑造，完全地呈现出天然的感觉。园内种植树木80多万棵，灌木4万多棵。公园被尼萨河一分为二，此河流也成为了波兰与德国的边境线。古远悠长的河流连同支流，穿过桥梁，公路和林中小道，巧妙地融入公园景观。观赏美景时，可以选择散步、骑自行车、划船，无论何种方式都通向深藏在公园里的每个角落，使您欣赏到温馨的美景。
到达方式：从绿山城（Zielona Góra）汽车总站可乘车直达
地址：Wybrzeżna 1, 68-208 Łęknica
开放时间：全天
门票价格：免费
▍13. 弗罗茨瓦夫的百年厅—世界现代建筑的明珠
这个世界现代明珠高达42米，轴线长152米，圆顶直径65米，是世界上第一个也是最大的混凝土公共建筑之一。设计师大胆使用生混凝土原料，将其制成少见复杂的形状作为建筑砖砌块，这是一项划时代的尝试。百年厅前部建有欧洲最大的喷泉，安装设施占地近1公顷，300个喷注间穿插着800个映照灯。
百年厅作为展览中心，多功能娱乐场所及会议地点，为当地和波兰国内及国际性活动提供场所。如今的百年厅是文化，体育，展览，音乐会，会议及大会举办地，地方艺术节，甚至世界性艺术节也在此举办。1997年，教皇保罗二世来波朝圣期间，在此主持弥撒。2011年，百年厅筹办了欧洲文化大会。这些具有规模和影响的大事在国内和国际上产生回响，证明百年厅无愧于世界文化遗产的称号。
到达方式：弗罗茨瓦夫火车站前乘坐2路电车可直达
地址：Wystawowa 1, 51-618 Wrocław
开放时间：外部（全天），内部（依据活动而定）
门票价格：外部（免费），内部（依据活动而定）
▍14. 亚沃尔和希维德尼察的和平教堂—脆弱框架下的强力
教堂建于十七世纪后半叶，当时的君主费迪南三世哈布斯堡准许信仰新教的臣民建立3个教堂。然而教堂不能建在护城墙内，不能类同已建教堂风格，也不能有塔楼。因此新教臣民决定采用木制框架，用草与粘土打的胚做墙体。西北欧地区用这种方式建民房和农用房已有几百年历史，但从没试图建造大型建筑。此外，多种限制也导致奇特建筑的产生。建在亚沃尔和希维德尼察两个地方的教堂是欧洲最大的半木结构教堂
和平教堂举办的任何大事都体现了合作、宽容与国际共处的理念，统一的内部装饰强调团结一致及人际之间和睦相处。与不起眼的建筑外观形成巨大反差的是其豪华内饰。本地大师创造的木雕绘画及管风琴形状，堪称巴洛克风格杰作。绘满墙面及天花板的圣经故事与信仰箴言，像一部打开的圣经书卷。每年5月至9月期间，教堂内充满了音乐之声，世界各地艺术家慕名前来献艺。
地址：placPokoju 6, 58-100 Świdnica
开放时间：11月至3月（周六10:00—15:00，周天11:30—15:00），4月至10月（周一至周六9:00—18:00，周天11:30—18:00）
门票价格：成人10PLN，学生5PLN